Montagskurs

„Wer rastet, der rostet“

der TSV Harsdorf bietet an:

Sinnvolle Funktionsgymnastik

In dem Kurs werden Übungen zur Steigerung der Beweglichkeit, sowie zur Verbesserung der Kraft-, Dehn- und Koordinationsfähigkeit angeboten. Weiterhin werden verschiedene Entspannungstechniken verittelt

Start:                  Montag, 11. September 2017

Uhrzeit:             jeweils 19:00 bis 20:30 Uhr

Dauer:               10 Abende

Ort:                     Saal der Gaststätte „Zur Tanne“

Kosten:             Mitglieder:                 frei

                             Nichtmitglieder:      25,00 Euro

 

Bitte mitbringen:

Bequeme Kleidung, Isomatte, feste Turnschuhe, Handtuch, Getränk

 

 

Information und Anmeldung bei:

Erika Hinz, Telefon: 09203 – 221

Übungsleiterin B-Prävention